失眠对我们每个人来说都是一件非常痛苦的事情。平时很多人都经历过失眠，或者正在经历失眠。当然不需要担心偶尔失眠，但对于长期失眠，需要引起重视，患者需要针对病因及早治疗。那么，晚上失眠的原因有哪些呢？分析一下。
环境变化因素的影响
睡眠环境对失眠的影响很大，所以人们必须特别注意环境条件。如果室内光线太强或者睡觉时有噪音干扰，会引起失眠，如果睡觉温度过高或者太冷，会影响睡眠问题。
身体的疾病因素
如果人们患有某些疾病，这些疾病往往会影响他们的睡眠，有时疾病引起的疼痛会导致失眠。使患者感到疼痛的疾病主要有癌症、心肺疾病、关节炎疾病等。
精神和心理因素
心理上，人们经常失眠。比如人的精神长期受到折磨和刺激，晚上就会失眠。比如家人在工作中遇到不开心的事情或者有一些争吵，晚上就会失眠。
小贴士：临床上失眠的原因有很多，比如环境突然变化，睡觉时光线或噪音过大，一些身体疾病引起的失眠，精神原因引起的失眠，提醒人们对于长期失眠一定要注意积极治疗。
