南京脑康中医院精神科专家指出：失眠症的原因是什么?随着人们生活压力的加大，很多人都存在失眠的问题，我国失眠的发生率高达45%，而关于失眠的原因是大家最关心的话题，所以今天我们的专家就为大家介绍一下!
失眠可以分为三种类型：短暂性失眠、短期性失眠、慢性失眠。部分失眠病人由暂时性失眠延续而来，另一些是由于躯体化焦虑状态所致，如忧虑、不安、过度警惕、反复思量等。
有许多人错误认为失眠妨碍不会影响人的健康而延误医治，殊不知长时间失眠会对身体构成多种损害，首要体现为以下几点：
1、身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力削弱。
2、记忆力减退、头痛失眠后引起白日精神不振，头晕脑涨，耳鸣，引起健忘、神经衰弱。
3、植物神经功用紊乱，长时间失眠构成注意力不集中，思维能力下降，发生郁闷、焦虑、精神严峻的心情，大脑皮层功用失调，引起植物神经紊乱，严峻者会构成精神病，神经官能症等。
4、影响作业，学习与生活。失眠往往引起白日精神不振，作业效率低，严峻易怒，与周围人相处不和谐，郁闷、烦闷，严峻的还会引起悲观厌世。
专家指出失眠与头痛是一种互为因果的症状体现，一个好的睡眠可以让人的大脑得到充沛的歇息与保养，一起还能缓解白日世界发生的疲劳感，让大脑得到充沛的歇息进而从头精力充沛。
关于，失眠的原因这一问题咱们听了专家的介绍后咱们现在关于失眠这一问题了解一些了吧，所以咱们提醒患者一定要及时到正规的医院进行检查与医治哦，由于只要正规的医院才会愈加的安全哦!
