几乎每个人都会遇到心理障碍，比如失恋、失恋、人际冲突导致的情绪波动、一段时间内不良情绪导致的兴趣丧失、生活规则紊乱、行为异常、性格偏差等。这些现实问题造成的情感障碍都会导致心理障碍。很多人会调整自己去适应这些问题，寻求父母、家人、老师等的帮助。如果这些调整方法没有效果，需要寻求心理咨询医生的帮助。
此外，心理咨询也适用于神经症，包括强迫症、焦虑症、恐怖症、疑病症、神经衰弱、人格问题等。也适用于精神生理障碍(即心身疾病)、神经系统器质性疾病引起的心理障碍、儿童情绪障碍、学习障碍、各种智力发育异常等。
精神疾病是指大脑功能活动紊乱，导致认知、情绪、行为、意志等精神活动紊乱。致病因素包括先天遗传、性格和身体因素、有机因素、社会环境因素等。许多精神病人有妄想症、幻觉、妄想、情感障碍、反复哭泣、自言自语、行为怪异、失去意志。他们大多缺乏自知之明，不承认自己生病或积极寻求医生的帮助。(普通人也不承认自己有病，不能在缺乏自知之明、否认有病的基础上确定精神疾病)。
以前去看心理医生的时候，都把我当成精神病人。人们对你的看法不同。但是现在大家都知道心理健康的重要性了。没必要瞒着心理医生。如果有以下四种异常表现，需要看心理医生。
1.异常情绪。
情绪异常是一种非常常见的精神心理症状。有的人整天无聊，不喜欢和人打交道，对自己原本喜欢的东西不感兴趣，生活无聊等等。有的人情绪高涨，自我感觉良好，什么都做不了。有些病人可能会无缘无故地笑，但他们的表情是冷漠、紧张和无缘无故的害怕。
2.意志的衰退。
当你被抑郁症、精神分裂症等问题困扰时，人们对生活的热情可能会突然中断。原本活跃热情的职场精英，工作疏忽，懈怠，迟到，早退，学习动力直线下降的孩子，上课迷路，作业乱七八糟，又懒又邋遢，一整天都不想在床上动。
3.神经衰弱或者身体异常。
有些心理问题会先影响身体，如头痛、失眠、多梦、月经失调、疲劳等神经衰弱，或反复出现腹痛、头晕、胸痛、胸闷、乏力等不适。
4.行为异常。
偏执、幻觉等症状可能会给患者带来一些莫名其妙的异常行为。比如骂人，喃喃自语，动作不可思议，动作慢，机器僵硬，无缘无故的呆着，坐着，呆久了，等等。
5.性格变了。
突然变成个体是很多精神病人家属的解释。如果一个人的性格在某个时期发生了很大的变化，随机出现了很多疑问、推理、判断，周围的人认为他不能跟自己走，在路上被跟踪，认为别人的话会讨论自己，或者自己做爱，不相干的异性喜欢自己等等。那么就有必要怀疑是否存在受害妄想等思维障碍。
